L'Escola Pia de Catalunya fa anys que va iniciar el projecte de dimensió interior, social i emocional (DIES). La intel·ligència emocional ens permet prendre consciència de les nostres emocions dels altres, tolerar les pressions i frustracions que suportem en el treball, l'Escola i la nostra vida, accentuar la nostra capacitat de treballar en equip i adoptar una actitud empàtica social, que ens brindarà majors possibilitats de desenvolupament personal i social
L'objectiu final és que l'alumnat conegui les seves emocions, sàpiga identificar-les i, a més, tingui eines de gestió emocional.
Cada setmana trobareu una activitat de dimensió interior que haurem fet a les aules aquella setmana perquè també pugueu conèixer el treball que fem.
Els nens i nenes de 1r de Primària B ens hem relaxat treballant els 5 sentits. Hem recordat diferents activitats de Dimensió Interior fetes anteriorment i ens hem adonat que a cada una d'elles fèiem èmfasi en un o més dels nostres sentits. Hem decidit fer una sessió on els treballéssim tots. Hem distribuït la […]
A la classe d’I4 hem realitzat una activitat de dimensió interior amb la planta de la nostra classe. Aprendre a mantenir l’atenció i la concentració, pot suposar tot un repte per als més petits i fer-ho, treballant en equip i essent conscients dels moviments del nostre propi cos, ho és encara més. Així doncs, durant aquesta […]
En una de les DIES treballades aquest setembre a 4t de Primària B, el mestre ens va demanar que mitjançant el dibuix d'una emoticona o emoji mostrem com ens sentim aquests primers dies després de les vacances. Veureu que la son no ens treu l'alegria de tornar a ser a l'escola!
Aquesta setmana, l’alumnat de 2n de Primària A hem treballat, a l’hora de dimensió interior hem realitzat un exercici de relaxació on hem hagut d'identificar els sons que escoltàvem d’aquesta música. Com ens imaginàvem el paisatge? Què hi veiem i a quins sons ens recordava? Hem pogut identificar el cant de petits ocells, l'aigua d'un rierol, […]
Aquesta setmana, amb l’alumnat de 1r d’ESO, hem iniciat les sessions de Dimensió Interior amb una petita activitat per reflexionar sobre les nostres emocions. Hem començat col·locant-nos en la posició adequada, hem repassat com fer bé les respiracions profundes i hem tancat els ulls. Un cop hem baixat les revolucions i ens hem pausat, ens […]
