Els Volcans fem ioga!

Els dimarts a la tarda, durant l'estona de Dimensió Interior, els Volcans (i5 C) practiquem ioga.

Estem aprenent diverses postures que ens connecten amb les nostres sensacions corporals i ens suposen un repte. Alhora, ens ajuden a estar més tranquils i a crear un clima de relaxació i benestar a l'aula.

De moment ja hem après a fer la vaca, el gat, el gos, la cobra, l'arbre, la flor i el guerrer; però de mica en mica anirem ampliant el nostre repertori. Us adjuntem unes fotografies de les postures per si us animeu a provar-ho a casa!