Ens relaxem amb els 5 sentits
Els nens i nenes de 1r de Primària B ens hem relaxat treballant els 5 sentits. Hem recordat diferents activitats de Dimensió Interior fetes anteriorment i ens hem adonat que a cada una d'elles fèiem èmfasi en un o més dels nostres sentits.
Hem decidit fer una sessió on els treballéssim tots. Hem distribuït la classe en 5 racons on hem posat diferents elements de cada sentit:
1. Oïda: objectes que feien sons diferents: campanetes, maraques, picarols, sonalls i d'altres instruments...
2. Olfacte: colònia, essències...
3. Vista: rellotges de sorra, boles de vidre, espelma...
4. Tacte: diferents objectes per fer massatges.
5. Gust: galetes salades i xocolata.
Vam anar passant, en silenci, pels diferents racons fent-nos conscients del sentit que treballàvem en aquell moment.
Un cop havíem passat per tots, anàvem seient en rotllana per posar en comú allò que havíem experimentat i sentit.
Vam arribar a la conclusió que allò que sentim, olorem, veiem, tastem o toquem ens pot ajudar a sentit diferents sensacions i emocions tot ajudant-nos a relaxar-nos.